اكليل الجبل 20 ظرف كامبو

تعتبر عشبة اكليل الجبل أو حصى البان (Rosemary) من الأعشاب العطرية ذات الروائح المميزة، والتي ترتبط بالعديد من الفوائد الصحية وبعض الاثار الجانبية، تعرف على أهم المعلومات الان.

لطالما استخدم أكليل الجبل كنوع من التوابل التي يتم اضافتها بشكل خاص على اللحوم والدجاج.

ولقد استخدم في الطب القديم كمضاد للتشنجات ومنشط وطارد للغازات ولمشاكل الجهاز الهضمي، ووجد العلم والطب الحديث أيضا له العديد من الفوائد، حيث أنه يحتوي على كميات عالية من الالياف والمعادن والفيتامينات ولا تحتوي أي كولسترول أو دهون وكل 100 غم منها تعطي ما يقارب 131 سعر حراري.

اليكم أهم فوائد اكليل الجبل فيما يلي :

مضاد حيوي وللالتهابات ويعزز المناعة

مضاد للسرطانات

تعزيز صحة الجهاز التنفسي

تعزيز صحة الجهاز الهضمي

علاج الصداع النصفي وتسكين الالام

مضاد للاكتئاب ويساعد على تحسين المزاج

تحسين الذاكرة

مكافحة الشيخوخة

نمو الشعر

مدر للبول